on the way..

hari itu tanggal 12 Nov'07,

stelah denger kabar opa gw sudah berpulang..gw langsung pesen tiket plane via Cipaganti Ticketing..mbak nya baek juga, meskipun gw rada bawel nanya2 tiket paling murah ke Surabaya.

Sinkat crita gw dapt brankat pake Batavia jam 06am, brankat dari Bandara Sukarno Hatta, Jkt. Otomat gw lgs pesen travel skalian deh yg ke bandara nya, dapet disc pulaa..hahahah..lumayaan..! Berhubung cek-in nya jam 5am, gw dijemputnya jam 1 malem.. Hoaaahm pas banget, sfter sibuk prepare, gw lgs tidur nyenyak di mobil travel.. Pas bangun dah nyampe Bandara Jkt..! Asek banget kann?! Pas lah estimasi nya 4 jam, cukup tidur..hehehehe..

Balik dari Surabaya hari kamis tgl 15, flight nya jam 4 pake Merpati (udah beli juga di Cipaganti Ticketing), dgn modal kode booking gw minta tiket ke counter Merpati di Bandara Juanda Sby.

Fiuh akhirnya tiket udah ditangan, udah cek in, tinggal nunggu brankat sambil makan es baskin robbins..lumayan ngelepas panas nya surabaya.. N sinkat crita gw dah terbang bersama Merpati Airlines.. Sempet deg deg an jugaaa..pas mo mendarat di Bandung, malah ada badai..akhirnya tuh pesawat muter2 di awan ampe krg lebih 15mnit..

Gw cm doa aja deh dlm hati, "Tuhaaan, hidup ku hanya dalam kuasaMu!"

n thx God, meskipun telat mendarat, gw nyampe di Bandung dgn slamat, meskipun rada kebasahan krn ujan..

Fuah perjalanan panjang bener deeeh..! Luar biasa..! Lord i love u..now n forever!

beriTa duKa..

Semua nya berlangsung dengan cepat dan tidak diduga.
Tgl. 11 Nov '07, hari minggu subuh..opa gw dipanggil pulang ke rumah Bapa.
Banyak yang tanya "sakit apa?", "umur berapa?", etc.. Padahal klo yang namanya meninggal, keadaan apapun, umur berapapun, tetep ga da hubungannya.

Jumat sore,09 Nov'07
Opa ngeluh ke om, katanya "kencing panas", oleh om diduga karena masuk angin aja. Yah sakit apapun itu, opa minta didoain. Dan ternyata God ada maksud lain dari pertemuan hari itu. "Sediakan baskom yg sudah diisi air"..
wah, ternyata God ada rencana lain rupanya..

Dulu opa memang pernah ada kiste di perutnya, tapi itu ga mengganggu kesehatan beliau.
Sampe akhirnya jumat sore itu, God mau menyatakan kuasaNya atas opa. Jam 11.30pm, opa muntah gumpalan2 darah, banyak banget.. Diduga dan diimani gumpalan2 itu adalah kiste yang memang tadi sudah didoain n sudah disembuhin ama God, melalui tangan om.

Sabtu, 10 Nov'07
Opa udah mandi, bahkan sempet2 nya berucap narsis "Hari ini aku tampak lebih ganteng yah?!", tentunya disambung dengan gurauan2 kecil dari om n tante disana, "hahahahah, Papa bisa aja!". Dengan badan yang lebih fresh, n smangat tinggi ke dokter, untuk ngebukti'in bahwa mujizat bener2 terjadi.
Setelah sampai ke tmpat praktek dokter, beliau segera di USG, dan terbukti bahwa kiste nya udah hilang, thank's God!
Dokter nya heran, "kok bisa?" katanya..
Well kita juga ga tau, kok bisa begitu, yang kita tau "Mujizat terjadi"!
Menjelang sore, Opa muntah darah (lagi), tapi kali ini bukan gumpalan2 seperti sebelumnya.
Tanya lagi ke dokter, n dokter bilang dikwatirkan dehidrasi dan kurang darah, lebih baik masuk RS.
Awalnya Opa ga mau, tapi setelah nego demi nego akhirnya beliau mau juga.

Sekitar jam 08pm, sodara2 udah pada ditelpon2in, "bantu doa yaach, Opa mau masuk RS!". Spontan para anak2 n cucu2 nya disegala penjuru, bebarengan bantu doa buat beliau.

Minggu subuh, 11 Nov'07
Singkat cerita, sekitar jam 03.30am gw ditelpon ama Om, minta disambungin ke Papa.
N gw dikasih tau Papa, kalo Opa udah "brangkat"!



Opa pulang hari minggu, 11 Nov'07.
Oma pulang hari minggu, 11 Mar'07.
Om Suwito pulang, hari minggu (juga), Mei'05.
Ketiganya adalah orang2 tercinta, berpulang dengan kondisi iman yang berkobar-kobar, iman yang memuncak, dan tentunya dengan keadaan pasrah sesuai dengan kehendakNya.
Mereka berpulang tanpa meninggalkan kesusahan, bukan meninggalkan kesan duka, melainkan kesan sukacita yang luar biasa.

Puji Tuhan..!
Semuanya dariMu, olehMu, dan untukMu..!

Benefits of Eating Petai

ADVICE FROM UKM MEDICAL DOCTOR

Little did you know ......
after reading THIS, you'll NEVER look at petai
in the same way again!

Petai contains three natural sugars -sucrose, fructose and glucose. Combined with fiber, petai gives an instant, sustained and substantial boost of energy. Research has proved that just two servings of petai provide enough energy for a strenuous 90-minute workout. No wonder petai is the number one fruit with the world's leading athletes. But energy isn't the only way petai can help us keep fit. It can also help overcome or prevent
a substantial number of illnesses and conditions, making it a must to add to our daily diet.

Depression:

According to a recent survey undertaken by MIND among people suffering
from depression, many felt much better after eating petai. This is because
petai contains tryptophan, a type of protein that the body converts into serotonin, known to make you relax, improve your mood and generally
make you feel happier.

PMS(premenstrual syndrome):

Forget the pills - eat petai. The vitamin B6 it contains regulates blood
glucose levels, which can affect your mood.

Anaemia:

High in iron, petai can stimulate the production of haemoglobin in the
blood and so helps in cases of anaemia.

Blood Pressure:

This unique tropical fruit is extremely high in potassium yet low in salt,
making it perfect to beat blood pressure. So much so, the US Food and
Drug Administration has just allowed the petai industry to make official
claims for the fruit's ability to reduce the risk of blood pressure and stroke.

Brain Power :

200 students at a Twickenham (Middlesex) school were helped through
their exams this year by eating petai at breakfast, break, and lunch in a
bid to boost their brain power. Research has shown that the potassium-packed fruit can assist learning by making pupils more alert.

Constipation:

High in fiber, including petai in the diet can help restore normal bowel action, helping to overcome the problem without resorting to laxatives.

Hangovers:

One of the quickest ways of curing a hangover is to make a petai milkshake, sweetened with honey. The petai calms the stomach and, with the help of the honey, builds up depleted blood sugar levels, while the milk soothes and re-hydrates your system.

Heartburn:

Petai has a natural antacid effect in the body, so if you suffer from
heartburn, try eating petai for soothing relief.

Morning Sickness :

Snacking on petai between meals helps to keep blood sugar levels up
and avoid morning sickness.

Mosquito bites :

Before reaching for the insect bite cream, try rubbing the affected area
with the inside of the petai skin. Many people find it amazingly successful
at reducing swelling and irritation.

Nerves:

Petai is high in B vitamins that help calm the nervous system.

Overweight:

Studies at the Institute of Psychology in Austria
found pressure at work leads to gorging on comfort food like chocolate and crisps. Looking at 5,000 hospital patients, researchers found the most obese were more likely to be in high-pressure jobs. The report concluded that, to avoid panic-induced food cravings, we need to control our blood sugar levels by snacking on high carbohydrate foods every two hours to keep levels steady.

Ulcers:

Petai is used as the dietary food against intestinal disorders because of
its soft texture and smoothness. It is the only raw fruit that can be eaten
without distress in over-chronicler cases. It also neutralizes over-acidity
and reduces irritation by coating the lining of the stomach.

Temperature control :

Many other cultures see petai as a "cooling" fruit that can lower both the physical and emotional temperature of expectant mothers. In Holland, for example, pregnant women eat petai to ensure their baby is born with a cool temperature.

Seasonal Affective Disorder (SAD) :

Petai can help SAD sufferers because they contain the natural mood
enhancer, tryptophan.

Smoking:

Petai can also help people trying to give up smoking. The B6, B12 they
contain, as well as the potassium and magnesium found in them, help the
body recover from the effects of nicotine withdrawal.

Stress:

Potassium is a vital mineral, which helps normalize the heartbeat,
sends oxygen to the brain and regulates your body's water balance.
When we are stressed, our metabolic rate rises, thereby reducing our potassium levels. These can be rebalanced with the help of a high-potassium petai snack.

Strokes:

According to research in "The New England Journal of Medicine, " eating
petai as part of a regular diet can cut the risk of death by strokes by as
much as 40%".

Warts:

Those keen on natural alternatives swear that if you want to kill off a
wart, take a piece of petai and place it on the wart. Carefully hold the
petai in place with a plaster or surgical tape!

So, as you can see, petai really is a natural remedy for many ills. When
you compare it to an apple, it has four times the protein, twice the carbohydrates, three times the phosphorus, five times the vitamin A
and iron, and twice the other vitamins and minerals. It is also rich in
potassium and is one of the best value foods around. So maybe its
time to change that well-known phrase so that we say,
"A Petai a day keeps the doctor away".

PM Dr.Aminuddin AHK Dept.of Physiology
Medical faculty of UKM Kuala Lumpur
Tel:6(03)40405157
fax:6(03)26939687

Cheers

"True" Friendship

"True" Friendship
None of that Sissy Nonsense

Are you tired of those sissy "friendship" poems that always sound good, but never actually come
close to reality?

Well, here is a series of promises that actually speak of true friendship.

You will see no cutesy little smiley faces on this card.

Just the stone cold truth of our great friendship.

1. When you are sad -- I will help you get drunk and plot revenge against The sorry b*stard who made you sad

2. When you are blue -- I will try to dislodge whatever is choking you.

3. When you smile -- I will know you finally got laid.

4. When you are scared -- I will rag on you about it every chance I get.

5. When you are worried -- I will tell you horrible stories about how much worse it could be until you quit whining.

6. When you are confused -- I will use little words.

7. When you are sick -- Stay the hell away from me until you are well again. I don't want whatever you have.

8. When you fall -- I will point and laugh at your clumsy arse.

9. This is my oath.... I pledge it to the end.

"Why?" you may ask;

"because you are my friend."

Friendship is like peeing your pants, everyone can see it, But only you can feel the true warmth.

PENYAKIT CANCER, UPDATE DARI RUMAH SAKIT JOHNS HOPKINS

SETELAH BERTAHUN2 MENGATAKAN PADA KHALAYAK BAHWA KEMOTERAPI ADALAH CARA SATU2NYA UNTUK MENCOBA (KATA KUNCI:MENCOBA) DAN MENGHILANGKAN PENYAKIT CANCER, JOHN HOPKINS AKHIRNNYA MULAI MENGATAKAN: "ADA CARA ALTERNATIF".

Update dari John Hopkins:

1. Tiap orang mempunyai sel kanker. Sel kanker ini tidak tampak dalam pemeriksaan standar sampai sel2 ini berkembang biak hingga berjuta jumlah nya. Pada saat dokter memberitahu pasien bahwa "tidak ada sel kanker lagi" setelah menjalani pengobatan, itu artinya pemeriksaan yang dilakukan sudah tidak dapat mendeteksi sel2 cancer karena sel2 tersebut sudah berada di bawah ukuran/jumlah yang dapat terdeteksi

2. Sel cancer tumbuh antara 6 sampai lebih dari 10 kali dalam jangka waktu hidup manusia.

3. Pada saat kekebalan tubuh seseorang tinggi, sel2 cancer akan dihancurkan dan dicegah sehingga tidak dapat bertambah banyak dan membentuk tumor.

4. Pada saat seseorang menderita cancer ini menunjukkan bahwa orang tersebut mengalami beberapa kekurangan nutrisi. Ini dapat terjadi karena faktor genetika, lingkungan, makanan dan cara hidup.

5. Untuk menanggulangi kekurangan nutrisi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh dapat ditempuh dengan merubah diet (cara makan) dan menambahkan asupan suplemen.

6. Kemoterapi, meracuni sel cancer yang bertumbuh cepat, tapi pada saat yang sama juga menghancurkan pertumbuhan sel sehat dalam tulang sumsum,gastro-intestinal tracts (saluran pencernaan) dll, dan dapat menyebabkan kerusakan pada organ2 lain, seperti hati, ginjal, jantung, paru2 dll.

7. Sedangkan radiasi, bersamaan dengan fungsinya yang menghancurkan sel cancer, juga menyebabkan luka bakar, meninggalkan bekas luka, dan merusak sel, tissues, dan organ yang sehat.

8. Perawatan dini dengan kemoterapi dan radiasi dapat mengurangi ukuran tumor. Namun penerapan kemoterapi dan radiasi yang berkepanjangan tidak akan menghasilkan pengurangan tumor lebih lanjut.

9. Pada saat tubuh menanggung beban racun yang berlebihan dari kemoterapi dan radiasi, sistem kekebalan tubuh akan terancam atau hancur, karena itulah seseorang akan mengalami berbagai macam infeksi dan komplikasi.

10. Kemoterapi dan radiasi dapat menyebabkan sel kanker bermutasi dan menjadi tahan dan sulit untuk dihancurkan. Operasi juga dapat menyebabkan sel cancer menyebar ke tempat2 lainnya.

11. Cara efektif untuk melawan cancer adalah dengan membuatnya kelaparan, yaitu dengan cara tidak memberikan makanan yg dibutuhkan dalam sel untuk dapat berkembang biak

SEL CANCER MEMAKAN:

· Gula. Dengan meniadakan gula dalam asupan makanan itu berarti menghilangkan makanan utama sel cancer. Pengganti gula seperti NutraSweet, Equal, Spoonful, dll dibuat dari Aspartame, dan ini berbahaya. Pengganti yang lebih natural yaitu madu Manuka atau molasses, tapi dalam jumlah yang sedikit. Garam meja mengandung bahan kimia tambahan untuk menjadikannya putih. Alternatif yang lebih baik yaitu Bragg's aminos atau garam laut.

· Susu menyebabkan tubuh menghasilkan mucus, terutama di dalam gastro-intestinal tract (saluran pencernaan). Mucus juga makanan sel kanker. Dengan meniadakan susu dan menggantikannya dengan susu kedelai (tanpa gula) sel-sel cancer akan kelaparan.

· Sel2 cancer berkembang dengan baik di lingkungan yang tinggi asam. Dietari yang berbasis daging sangat tinggi kadar asamnya. Oleh karena itu lebih baik mengkonsumsi ikan, sedikit ayam daripada sapi atau babi. Daging juga mengandung antibiotic, hormon tambahan dan parasit2 untuk peternakan. Kesemuanya ini sangat berbahaya, terutama untuk penderita cancer.

· Dietari yang 80% berbasis sayuran segar dan sarinya (jus), whole grain, kacang2an dan sedikit buah akan membantu menjadikan tubuh dalam situasi alkaline. 20% dari persentasi tadi dapat diambil dari makanan yang dimasak termasuk kecambah. Sari sayuran segar mengandung enzim2 aktif/hidup yang dapat diserap dengan mudah dan dapat mencapai titik selular dalam waktu 15 menit untuk memberi makan dan mempercepat pertumbuhan sel2 sehat. Guna memperoleh enzim2 aktif untuk membangun sel sehat, minumlah sari sayuran segar (hampir semua jenis sayuran, termasuk kecambah) dan makanlah sejumlah sayuran mentah 2-3 kali sehari. Enzim2 ini hancur pada temperature 40 derajat Celcius.

· Hindari kopi, teh dan coklat, karena mengandung kafein yang tinggi. The hijau lebih baik sebagai alternatifnya, dan mempunyai unsur2 yang memerangi cancer. Air, yang paling baik yaitu air yang sudah di saring (filtered) guna menhindari racun2 dan kandungan2 logam dalam air keran. Hindari air yang sudah melewati proses distilasi karena mengandung asam.

· Protein dari daging sulit untuk di cerna dan membutuhkan enzim pencerna yang cukup banyak. Kandungan daging yang tidak tercerna dan tertinggal di saluran pencernaan akhirnya akan membusuk dan menambah timbunan racun.

· Dinding sel2 kanker mempunyai selaput protein yang kuat. Dengan menghindari makanan mengandung daging, tubuh membutuhkan jauh lebih sedikit enzim untuk mencerna makanan, sehingga sebagian besar enzim dapat menyerang dinding protein pada sel2 cancer dan selanjutnya memungkinkan bagi sel2 tubuh untuk menghancurkan sel2 cancer.

· Beberapa suplemen menaikan system kekebalan tubuh (IP6, Floressence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, mineral, EFAs dll) sehingga memungkinkan sel2 tubuh sehat untuk menghancurkan sel2 cancer. Suplemen lain seperti Vitamin E diketahui menyebabkan apoptosis, atau sel mati terprogram, yaitu metode natural dari tubuh untuk membuang sel2 yang rusak, yang tidak dikehendaki, atau tidak dibutuhkan.

· Cancer adalah penyakit yang melibatkan pikiran, tubuh dan jiwa. Jiwa yang proaktif dan positif akan membantu penderita cancer untuk sembuh. Kemarahan, tidak dapat memaafkan, dan kegetiran menjadikan tubuh dalam situasi yang tegang dan berkadar asam tinggi. Belajar untuk berjiwa lembut dan pemaaf. Belajar untuk bersantai dan menikmati hidup.

· Sel cancer tidak dapat berkembang dalam lingkungan yang tinggi oksigen. Berolahraga setiap hari dan menghirup nafas dalam2 dapat membantu asupan oksigen dalam tahap selular. Terapi oksigen juga salah satu cara yang digunakan untuk menghancurkan sel2 cancer.

Jangan menggunakan tempat plastic di microwave

1. Jangan memasukan botol air ke freezer

2. Jangan menggunakan 'plastic wrap' di microwave

Rumah Sakit John Hopkins baru-baru ini memasukkan berita ini di newsletters-nya. Informasi ini juga diedarkan di Walter Reed Army Medical Center.

Dioxin adalah jenis bahan kimia yang menyebabkan cancer, terutama cancer payudara. Dioxin juga berkadar racun tinggi bagi sel2 di tubuh kita.

Jangan membekukan botol plastik dengan air di dalamnya karena ini melepaskan kandungan dioxin yang terdapat dalam plastik.

Baru2 ini Dr. Edward Fujimoto, Wellness Program Manager di Rumah Sakit Castle, hadir di satu program televisi untuk menjelaskan bahaya kesehatan ini. Beliau menjelaskan sebaiknya tidak memanaskan makanan di dalam microwave menggunakan tempat plastik.

Terlebih untuk makanan yang mengandung lemak. Beliau juga mengatakan bahwa kombinasi lemak, panas tinggi dan plastic melepaskan dioxin ke dalam makanan yang akhirnya akan masuk ke dalam sel2 tubuh. Beliau menghimbau untuk memanaskan makanan di microwave dengan Corning Ware, Pyrex atau keramik. Produk kertas tidak begitu jelek namun kita tidak tau apa yang ada di kertas tersebut. Lebih aman menggunakan produk2 di atas. Dia mengingatkan kita bahwa beberapa waktu lalu restoran cepat saji beralih dari produk foam ke kertas. Hal ini juga disebabkan karena masalah dioxin.

Beliau juga mengungkapkan tentang plastic wrap seperti Saran, juga berbahaya untuk digunakan menutup makanan yang akan di panaskan dalam microwave. Panas yang tinggi dapat menyebabkan zat2 beracun meleleh dan menetes ke dalam makanan. Tutuplah makanan dengan paper towel (tissue dapur)

prepaRe..

hari ni tgl 03 Oct 07, gw bersiap-siap mo ke Jakarta, mangga dua tepatnya.. Akhirnyaaa sejak sekian lama gw ga jalan2, sekarang terwujud jugaa!
Gw brangkat ama adek gw, maria.. Tp gw lupa bli oleh-oleh bwat vony, aduuh gawat.. mana dy demen banget mam dodol susu made in bandung.. Maaf ya von..ntar kapan2 klo gw berkunjung lagi, gw bawain deeeh..!

Emang dodol susu cuman ada di kosambi doank yaaah, jaoh bgt dari rumah gw..huk huk huk.. mana di kosambi yang jual cuman 1 toko pulaaa..
klo nawar harga pake acara ngrayu dulu gw jadinyaa..kyahahakhakahkaa...!

asyiiik mo jalan-jalaaaan..

sediHHH..

saaad.. gw laghie sedihh..
dah dibandung sndirian, temen dikit.. gw nya sibuk pulaaa.. beneraaan deh jangan-jangan temen-temen gw dah lupa siapa gw.. hueeee..sedddih..!

Mana ga jadi ke sby puLa.. Coz desember ini ada acaraa, tapi moga aja ntar ada tebengan yg ke sby, supaya paling engga sehari dua hari masih sempet ksana..heheheheh.. miz u all nieeeh..

Tapi gw serba salah, meskipun kangen, gw bingung mo mulai nya gimana, klo via sms, tanya2 kabar, yg ada tar dibilang gw cuma basa basi.. Tapi klo ga da kabar samaskali malah dibilang sombong.. Pusing dehh gw musti gimana.. Jadi serba salah..